SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Oj Maceek, gubisz się w zeznaniach %-) Teraz to każesz Jaworowi film wstawiać, a co było niedawno? A jak ktoś jest wyciskaczem niepełnosprawnym :-? To bierze udział w zawodach dla osób niepełnosprawnych:-D. Jawor nie obraź się, po prostu to stwierdzenie mocno mi podniosło ciśnienie };-)

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 11:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie żebym pimp prowadził, ale widzę że ostatnio nikt nexium nie promuje, a lab raczej dobry. Kiedyś bilem kumpel teraz leci. Przy okazji wino oral nexium, dna będzie działać, ktoś ostatnio brał, bierze?

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 11:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna wraca do normy, domniemam że prog powoli schodzi,ale to tylko takie gdybanie.Niestety nie testowałem leków na zbicie prog wiec od strony praktycznej nie pomoge nic.Ja bym poslal babe do ginekologa na cito , niech ogarnia leki.Dawke musisz mniej więcej przeliczyc wedlug norm dla mezczyzm a kobiet. U bab w ciąży tak to wygląda: 4 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2019-10-03 11:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna wraca do normy, domniemam że prog powoli schodzi,ale to tylko takie gdybanie.Niestety nie testowałem leków na zbicie prog wiec od strony praktycznej nie pomoge nic.Ja bym poslal babe do ginekologa na cito , niech ogarnia leki.Dawke musisz mniej więcej przeliczyc wedlug norm dla mezczyzm a kobiet. U bab w ciąży tak to wygląda: 4 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2019-10-03 11:38:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 12x21kg / 12x21kg / 12x21kg 8. Allahy stojąc - 4x12-15 15x35kg / 15x35kg / 15x35kg / 15x35kg +25min cardio na czczo wczorajszy trening, lekko czuję niedosyt, bo jednak teraz plecy lecą raz w tyg, a jakby nie patrzeć typowo na nie mam jedynie 4cw, możliwe ze dodam coś, bo mam wrażenie, że jednak jedy co ciut za malo mimo że prio jest na ręce [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 11:07:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • niby redukcja, a te łapy jakieś takie pełniutkie :-) No właśnie jak pisałem wcześniej nabija mnie mocno na treningu. O ile teraz to jeszcze ma sens, bo wskoczyły węgle, to wcześniej na LC dosyć dziwne.. Generalnie super, nie ma co narzekać, ale czasami przeszkadza w treningu za duża pąąąąpa ;-)

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 09:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    robilem najpierw 20 min i moj organizm powiedzial ze za malo czulem niedosyt i zwiekszylem do 30 pociagnolem tak dwa tyg i znowu podbilem do 40 i teraz jest ok , z regeneracja nie mam problemu jak narazie , jesli czuje ze jestem slaby to po prostu robie wolny dzien od treningu i w ten dzien lekko podbijam kalorie a poza tym nie oszukujmy sie nie [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 09:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na temat kulturystycznej diety nadal krąży wiele mitów. Obserwując komentarze na YouTube, Facebooku czy Instagramie można dojść do wniosku, iż w Polsce, kraju liczącym mniej niż 40 mln mieszkańców, mieszka więcej ekspertów od dietetyki, sportów siłowych, farmakologii i ochrony zdrowia, niż w USA (ponad 327 mln w 2018 r.)! Najlepsze źródła protein [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8209 Data: 2019-10-03 08:21:28
  • T-5 zion od wxn dziala jak trzeba ?? I jak jest z joszką od nich teraz?? Ja ostatnio kupiłem na allegro jedyna aukcja jeszcze do ziomka dzwoniłem czy klepie to tak mnie robiło że musiałem odsprzedac bo nie dało się trenować za mocne aż zamułało a ogólnie to słyszałem że loteria

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 05:49:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co to może być

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam od pewnego czasu boli mnie prawy bark i obojczyk. Nie miałam żadnej kontuzji. Lecz w czerwcu spadłam na prawą stronę z czwartego schodka. Wtedy nic mi nie było. Lecz pod koniec wakacji w tym roku na koncercie, zderzyłam się barkiem z jakimś gościem. I dopiero po tygodniu zaczęłam odczuwać ból. Teraz chodzę na rehabilitację i dopiero tam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2019-10-03 00:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która odbędzie się 2 listopada w Madison Square Garden w Nowym Jorku. Krzysztof Jotko (21-4 MMA, 8-4 UFC) miał zmierzyć się z Edmenem Shahbazyanem (10-0 MMA, 3-0 UFC), ale teraz rywalem niepokonanego Amerykanina będzie Brad Tavares (17-5 MMA, 12-5 UFC), który pierwotnie miał zmierzyć się z Ianem Heinishem na UFC Fight Night 162, ale Heinish [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2019-10-02 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzały na tydzień). Nie używałem niczego więcej podczas cyklu typu hcg itp. Teraz jeszcze zrobiłem 2 tygodnie dodatkowo na samym tesciu gdzie poszły 4 strzały po 250mg. I teraz moje pytanie do was jak się dobrze odblokować. Mam hcg i clomid tylko jak tego użyć w moim przypadku? W jakich dawkach i kiedy zacząć używać biorąc pod uwagę że dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2019-10-02 23:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułoży ktoś odblok?

    Post
    Doping

    Robiłem badania na testo, estro i prolke tylko... tu jeden gość powiedział że to mam kupić ,, no to potrzebujesz clomid x1 Nolva x1 Hcg x3 Proviron x2" i teraz pytanie czy na pewno to wszystko będzie potrzebne?? bo jak dla mnie to drogi odblok... tyle wydam na odblok ile na cykl hah A No i no.. strzał to zawsze cent, 1 ml Zmieniony przez - AraaaS [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2019-10-02 23:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 PYTANIE: Witam serdecznie, na forum zaglądam od wielu lat, lecz dopiero teraz mam potrzebę zadać pierwsze pytanie. Cztery tygodnie temu wszedłem na mój pierwszy cykl (propionat testosteronu 100 mg ed2), zrobiłem sobie badanie krwi przed cyklem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2019-10-02 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jest lepszy niż Jorge Masvidal. Był przekonany, że zwycięstwo ponownie ustawi go na drodze do walki o tytuł, ale tak się nie stało. Zamiast tego został znokautowany i ma teraz dwie przegrane z rzędu, co wpłynęło na jego pewność siebie. „Przez jakiś czas to bardzo bolało. Wielu gości mówiło: „Nie przeszkadzało mu to”, ale to bolało. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2019-10-02 21:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytamy się,czy jest ok. Proste ,jak drut-do tego nie potrzeba żadnego regulaminu-każdy ocenia ,jak to widzi i pisze dlaczego nie zalicza ewentualnie i to wszystko teraz jest kilkanaście organizacji robiacych zawody w trójboju siłowym i mają czasem spore różnice w zaliczaniach. Dlatego robimy,jak wyżej to opisałem : ) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2 razy w tygodniu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Zacząłem kolejny rok studiów i niestety trafił mi się paskudny podział zajęć, gdzie po głębszym przeanalizowaniu dni tygodnia, znalazłbym maksymalnie 2 dni na trening... Wcześniej ćwiczyłem FBW 3 razy w tygodniu pon-śr-pt. Teraz trening mógłbym zrobić w piątek i niedziele, i może co dwa-trzy tygodnie dodatkowo we wtorek, ale to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2019-10-02 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3x10 11. Uginanie z supinacja hantlami 2x15 Trening bardzo dobry, 2h dobrej roboty. Lubie ten trening, czucie bardzo dobre. Zawsze po dniu wolnym wychodzi mega trening. A teraz 3dni w pracy po 12h.. Micha: 1. 100g ryzu 80g cornflakes 70g wpi\wpc 30g rodzynki 2. 100g ryzu 50g kaszy manny 250g kury 15ml lniany 150g skyr jogurt 3. 60g kleik 70g [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 20:58:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    02.10.2019 Pull 1.Ściaganie nachwyt wyciąg górny 10x20kg, 10x23,5kg, 10x28,5kg, 10x33,5kg 2.Wiosłowanie sztangą nachwyt leżąc 10x30kg, 10x50kg, 10x70kg, 8x90kg 3.Wiosłowanie jednorącz neutral hammer 10x30kg, 10x40kg, 10x50kg, 8x60kg 4.Ściąganie neutral wyciąg górny 10x20kg, 10x23,5kg, 10x28,5kg, 10x33,5kg 5.Odwrotne rozpiętki w bramie [...]

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 20:32:31 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] że często są tam jakieś spulchniacze, tłuszcze słabej jakości itp dodatki więc kiszka jeśli o to chodzi. Fajnie, że przynajmniej ten test zrobiłeś i mam nadzieję, że szybko się udało wszystko wyleczyć bo ta borelioza teraz to jest jakaś masakra co raz więcej tego syfu i co raz gorsze skutki. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2019-10-02 19:48:24

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 19:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)